Nauka o zdrowiu: Klucz do lepszego życia i długowieczności
Wprowadzenie do nauki o zdrowiu
Nauka o zdrowiu to interdyscyplinarna dziedzina, która łączy elementy biologii, medycyny, psychologii i socjologii, aby lepiej zrozumieć, jak różne czynniki wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. W dzisiejszym świecie, w którym stres, niezdrowa dieta i siedzący try